点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:1分快3交流群-购彩大厅APP | 在线登录-APP下载
首页>文化频道>要闻>正文

1分快3交流群-购彩大厅APP | 在线登录-APP下载

来源:1分快3手机版2024-02-17 17:48

  

1分快3交流群

久缠的痛经与脱发,竟是“隐形消耗”的代价******

  医案——小敏,21 岁,经行腹痛半年余,伴有脱发、汗多

  小敏今年21岁,是一位在读的设计专业大学生。这个学期,她准备毕业实习,要设计一系列作品,由于经常熬夜,每天都与冰咖啡奶茶打交道。然而,在半年前,她每次例假都会痛经,有时还需要服用止痛药。尤其是今年入冬以来,每次来例假都不得不请病假,只因痛得直不起腰板。近来她还掉头发严重,出汗也很多,常手脚冰凉,尤其是膝盖以下就像被冰水浸泡,多穿也不觉得暖和。她还经常觉得腹部胀满。上一次来例假时有很多血块,血色暗红,腰酸腰痛。于是在闺蜜的陪伴下,向德叔求治。

  德叔解谜——气滞血瘀,寒凝胞宫

  痛经的病机主要为冲任气血运行不畅,经血流通受阻,以致“不通则痛”或冲任子宫失于濡养而“不荣而痛”。小敏平日嗜食寒凉,寒湿伤于下焦、客于胞中,经血因寒湿凝滞,溢泻不畅而痛经,伴有腹胀、手脚冰凉、腰酸等不适。加之小敏经常熬夜,滋养不了肝血,发为血之余,便易出现脱发。治疗上,德叔采用温脾肾之阳,养肝血,佐以疏肝调经止痛。小敏服用中药1周后,手脚冰凉明显缓解,痛经也缓解了。

  预防保健——穴位养生,激发阳气

  冬至已至。冬至之前地表尚有“积热”,冬至之后则是真正寒冬。小敏这类痛经的“冰美人”应做到“三暖”:头暖、背暖和足暖。冬至是阴阳二气自然转化之时,此时艾灸、按摩或拍打神阙、大椎、至阳、足三里等穴位,可激发身体阳气,驱逐体内寒气,保持身体、手足温暖并增强体质,预防疾病。也可于冬至前后四天,用艾条灸神阙穴(将艾条点燃后,以肚脐为中心,由远至近转圈熏灼肚脐周围)。注意不要灼伤皮肤,艾灸时有温热感即可。每天一次,每次15分钟~20分钟。

  德叔养生药膳房——

  圆肉红枣饮

  材料:当归15克,桑寄生15克,桂圆肉30克,红枣(去核)2-3枚。

  功效:温经散寒补肝肾。

  烹制方法:上述食材清洗干净后,加入清水750毫升(约3碗水量),武火煮沸后改文火煮40分钟,代茶饮。此为1-2人量。

  提示:每次月经干净后第三天连续服用3-5天。

  当归羊肉煲

  材料:羊肉300克,山药(鲜品)80克,当归15克,陈皮3克,红枣去核2-3枚,枸杞20克,生姜3-5片,精盐适量。

  功效:温中散寒止痛。

  烹制方法:诸物洗净,羊肉切块放入沸水中焯水备用,山药削皮切块备用;上述食材放入煲中,加清水1750毫升(约7碗水量),武火煮沸后改文火煲1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为2~3人量。(记者 林清清 通讯员 沈中)

科普三分钟丨原来兔兔有这么多讲究!******

                                                                                                                                              •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                                [责编:天天中]
                                                                                                                                                阅读剩余全文(

                                                                                                                                                相关阅读

                                                                                                                                                推荐阅读
                                                                                                                                                1分快3APP出现5大症状警惕食管癌
                                                                                                                                                2024-09-13
                                                                                                                                                1分快3规则中国工艺美术产业之路的“七连问”
                                                                                                                                                2024-06-14
                                                                                                                                                1分快3投注星空有约丨立春元宵喜相连,本世纪仅有6次
                                                                                                                                                2024-06-22
                                                                                                                                                1分快3软件一警察深夜帮姑娘打车 聊天记录暖爆了(图)
                                                                                                                                                2024-04-09
                                                                                                                                                1分快3客户端下载居民购房杠杆率连降5个季度 房价涨幅将收窄
                                                                                                                                                2023-12-20
                                                                                                                                                1分快3娱乐 去年全国儿童青少年近视调查:总体近视率53.6%
                                                                                                                                                2024-03-03
                                                                                                                                                1分快3客户端速滑女子团体追逐中国队无缘半决赛
                                                                                                                                                2024-08-26
                                                                                                                                                1分快3官网平台世乒赛-马龙男单三连冠
                                                                                                                                                2024-01-06
                                                                                                                                                1分快3登录团贷网案通报:冻结54亿元 扣押2架飞机和50套房产
                                                                                                                                                2024-06-28
                                                                                                                                                1分快3骗局菩提为何狠心将孙悟空赶出师门?生死簿上有答案!
                                                                                                                                                2024-02-18
                                                                                                                                                1分快3官方网站 鹅眼:不缺科幻元素,探秘中国首个火星真实模拟体验基地
                                                                                                                                                2024-02-11
                                                                                                                                                1分快3官网网址格力电器拟分红90亿:董明珠总收入上亿
                                                                                                                                                2024-09-19
                                                                                                                                                1分快3平台 智慧栽实控人突遭拘留
                                                                                                                                                2023-12-09
                                                                                                                                                1分快3计划群深刻把握中国式现代化的三重逻辑 科学内涵与重大意义
                                                                                                                                                2024-05-08
                                                                                                                                                1分快3注册网 海军节登上俄罗斯护卫舰:女兵颜值不输电影明星
                                                                                                                                                2024-02-05
                                                                                                                                                1分快3返点穿平底鞋都能有长腿?艾玛-罗伯茨和郑秀妍可以
                                                                                                                                                2024-06-08
                                                                                                                                                1分快3网投历史上三个走狗屎运的人
                                                                                                                                                2023-12-24
                                                                                                                                                1分快3下载app新国足6月3日在广州正式集结 里皮回归执教已不是秘密
                                                                                                                                                2024-06-22
                                                                                                                                                1分快3赔率组图:蔡依林宁静“斗胸”超抢镜 张雨绮收起性感玩淑女风
                                                                                                                                                2024-07-23
                                                                                                                                                1分快3网址世乒赛-王曼昱/孙颖莎夺女双冠军
                                                                                                                                                2024-01-11
                                                                                                                                                1分快3官方火勇厮杀裁判唱戏 库里关键1射好惊险
                                                                                                                                                2023-12-20
                                                                                                                                                1分快3官网100天52本好书全面打造你的核心竞争力
                                                                                                                                                2024-04-18
                                                                                                                                                1分快3计划刀塔自走棋更新英雄戴泽
                                                                                                                                                2024-07-12
                                                                                                                                                1分快3app高考15分爸爸教四岁女儿学数学
                                                                                                                                                2024-03-19
                                                                                                                                                加载更多
                                                                                                                                                1分快3地图